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功能介绍 文化职工,健康职工,服务职工,引导职工。
『一心为工 以文铸魂』
——益体强工
每日三分钟
弹力带俯身划船:锻炼背部肌群,提高核心稳定性。维持髋关节稳定性,保护脊柱,缓解久坐引起的肩部不适。
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来 源:青岛市工人文化宫体育部
通讯员:李子盛
视频制作:赵明月
编 辑:陈昊
发 布:文化宫宣传网络部
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