青岛市职工太极拳工间操骨干培训班正式开班！
『一心为工 以文铸魂』
——益体强工
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为贯彻落实全民健身国家战略和建设健康中国重要举措，弘扬中华优秀传统文化，提升职工健康素质，4月16日上午，由青岛市总工会主办、青岛市工人文化宫承办的青岛市职工太极拳工间操骨干培训班顺利开班。据悉，此次培训班分五期举行，每期共培训四天。
太极拳工间操是以太极拳的动作为主体，融合了职工工间操的元素，创编出来的适合职工在工作之余操练的综合性健身活动，具有动作简单易学、舒展大方、练习便捷的特点。培训课堂上，老师先是对太极拳工间操的主要体系进行讲解，并带着学员们进行热身训练，随后便开始了标准动作教学及跟练。现场的学习氛围浓厚，职工学员们认真领会每招每式的要领，动作一遍比一遍规范到位，招式转换一遍比一遍流畅。
通过此次培训，不仅成功推广普及了太极拳工间操这一兼具趣味性、前瞻性、创新性的职工健身项目，而且也极大地丰富了职工的业余生活，让广大职工以更健康的身体、更饱满的精神状态投入到工作和生活中。下一步，文化宫还将开展太极拳工间操展演、竞赛等多种活动，打造独具特色的职工健身品牌，为广大职工提供更优质的服务。
来 源：青岛市工人文化宫体育部
通讯员：赵明月
编 辑：仇吉琛
发 布：文化宫宣传网络部