每周一练进企业 强身健体我先行
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11月19日，由青岛市总工会主办，青岛市工人文化宫承办的青岛市职工“每周一练”工间操公益培训走进了青岛海湾集团有限公司。
工间操倡导“快乐工作、健康生活”的理念，是青岛市工人文化宫开展“我为群众办实事”实践活动的有力举措，也是广大干部职工预防慢性病、远离亚健康，提高工作效率的有效手段。 本次培训过程中，老师细心地进行了动作分解教学，现场学员们在老师的指导下，伴随着口令，踏步、伸展、弯腰，每个动作标准到位、刚健有力、姿态优美。
自“每周一练”工间操公益培训开展以来，各单位积极响应号召，组织职工学习工间操，引导职工健康锻炼、健康生活。
本次活动中，青岛市工人文化宫坚持以服务基层职工群众为宗旨，引导带动广大职工练起来、跳起来，让健康进万家、欢乐进基层。下一步，文化宫还将继续开展贴近基层职工、符合健身需求、内容形式多样的健身培训活动，积极引导广大职工朋友开展全民健身活动，带领群众科学健身、文明健身，让广大基层职工群众加入到强健体魄、阳光生活的全民健身运动队伍中！
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文化职工，健康职工，
服务职工，引导职工。
来源：青岛市工人文化宫体育部
通讯员：李宗垟
编辑：赵振宇
发布：文化宫宣传网络部