微信号 gh_a057dcb96554
功能介绍 文化职工,健康职工,服务职工,引导职工。
『一心为工 以文铸魂』
——益体强工
每日三分钟
宽距深蹲:提升身体的爆发力和下肢稳定性,加强膝盖关节灵活性。强化下肢肌群,预防肌肉流失。
关注市总工会、市工人文化宫
微信公众号 弘扬正能量
来 源:青岛市工人文化宫体育部
通讯员:李子盛
视频制作:赵明月
编 辑:陈昊
发 布:文化宫宣传网络部
微信扫一扫关注该公众号